明けましておめでとうございます。

 明けましておめでとうございます。
 今年もよろしくお願い致します。
 新年の朝も雪です。この1週間、毎朝、2、3cmの雪が積もります。ウォーキング道にも積もっています。
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 車のタイヤ跡も人の足跡もない道を歩くことは、気持ちが良い。しかし、毎日、降る雪には、閉口する。長靴で、しかも雪道に滑りながらのウォーキング。派手に転倒し、膝を思い切り打ちつけ、怪我をしたこともあった。終わった時の疲労感から、消費エネルギーは、普段に比べ、倍位に感じる。日当たりの良い道は、昼には溶ける。日陰の道路は、雪が残り続け、朝にはアイスバーンになる。ジョギングなどは、とても出来ない。健康のために始めていることが、怪我をして健康を害しては、何をしているか判らなくなる。ジョギングは、春になるまで、我慢するか。
 今年も、皆様のご健闘とご多幸をお祈り致します。




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